第324章 何雨柱为了躲人去练武了 (第1/2页)
他来这里已经有几天时间，为了躲避三人也是没有办法。
李师傅看他练习的很认真，而且效果也很好。
“其实我已经不需要再指导你了，你只需要日复一日的去练就可以。”
“那我需要练多少年，才能达到您的水平呢？”
“哈哈，我练太极练了60年。”
“以你现在的体质，如果想达到我的水平，起码需要40年。”
“不过不要气馁，你还练习了易筋经。如果你能将他也融会贯通，速度可能会提高。”
“其实这40年的时间主要练习的就是两个地方，一个是内力，也就是气，第2个就是身体的柔韧性。”
“只有常年练武的人，才能让自己的身体柔韧性达到最佳。”
“还有就是你的体质特殊，加上易筋经，再加上太极。长达40年的练习，可能会比我现在的水平还要高。”
“每天只需要坚持三个小时练习就可以了，尤其是从早上5点开始到8点。”
“下午3:00~5:00也是一个不错的练习时间，晚上9点以后就不要练习了。”
“并不是说那个时间不能练，而是说你累了一天应该好好休息了，让自己的身体充分休息好以后，第二天继续。”
“其实太极已经包含了内功，只是你现在还没练出来。当易筋经太极的内功同时练成的时候，你就会慢慢发现，你练太极的速度越来越慢，但威力却越来越猛了。”
“你想练出内功需要几年的时间，这会儿你只能是熟练招式。”
“你之后可以去找少林的师傅，他们可以帮你完成易筋经的内功修练。”
“我明白了。”
他这个时候真明白。李师傅已经将他这个阶段该学的都教了他了，只有他到了更高阶层才能再来找李师傅。
他离开这里去找少林带队的绝远大师了，他的易筋经就是绝远师傅教的。
绝远师傅看到他笑嘻嘻的说。
“是不是练太极练的没有力气了？”
“早跟你说了，先练内功，你就是不听。”
“好好在我这里待上几年时间，等内功练好了你再去练太极很轻松的。”
“那个李道长很是固执的，他是不会一下将所有的东西就交给你，他是怕你学的太快，导致根基不稳，出现混乱的情况。”
“好了，就在我
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